新年是下决心的时候,至少在大多数人的心里会编排出一份“应做什么”和“不应做什么”的令人生畏的单子。
相同的决心以单调的规律年复一年地出现。
我们决心每天早晨起得早些;吃得少些;多花点时间与孩子们一起做游戏;做大量的家务;对不喜欢的人友善一些;小心驾车;每天都要带着狗散步;等等。
以往的经验告诉我们有些事是办不到的。
如果我们烟瘾大,戒不掉,那是因为屡戒屡败,失去了信心。
我们大多数人想自我完善却遭到失败,这是因为我们的规划过于宏大,而又根本没有时间去实施。
我们还犯有一个根本性的错误,即把我们的决心向大家宣布。这样一旦滑回到那些环的老习惯上去,我们在别人眼里会显得更加难堪。
我深知这些问题,于是,今年我对自己的计划要严加保密,只给自己定下两项适中的任务:每天早上锻炼身体,每天晚上多看点书。
新年除夕举办的一次通宵晚会,使我理直气壮地在新年头一天免去了这两项任务。不过,新年第二天,我全力以赴地照着去做了。
早锻炼一共只有 11 分钟,我打算在别人起床之前进行。
这就要求我比平日早 11 分钟把自己从床上拽起来,这种自我约束是很艰苦的。
不过开头两天我还是成功地蹑手蹑脚地来到楼下起居室,被谁也没发现。
我在地毯上跳过来蹦过去,扭曲身子,摆出各种姿势,弄得浑身不舒服,然后坐到桌边吃早饭,一副筋疲力尽的样子。
正是这副模样泄露了我的秘密。
第二天早晨全家人结队来到起居室看我表演。
这真叫人不好意思,但我心平气和地顶住了全家人的嘲笑和奚落。不久,大家对我习以为常了,而这时我的热情却减退了。
我花在锻炼上的时间逐渐减少,慢慢地从11分钟减到了零。
到了 1 月 10 日,我恢复了原来的作息时间。
我辩解说,早晨少耗费精力锻炼,晚上下班回家看书时头脑更清醒些。
有几天晚上,我极力摆脱了电视的诱惑,坐在自己房间里,两眼盯在书上。
可是,有一天夜里,我感到又冷又孤单,便来到楼下坐在电视机前假装看书。
这下我可完了,因为不一会儿,我就恢复了以前的坏习惯,在屏幕前打起瞌睡来。
但我还没有放弃多看些书的决心。
事实上,我刚买来一本叫《一分钟读一千字的诀窍》的书。
也许这本书能解决我的问题,但我一直还没时间去看这本书!